冬枣的热量
1、冬枣热量:105大卡/100g。2、100g所含热量需要散步72.4分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克;蛋白质1.80克;碳水化合物27.80克;纤维素3.80克。3、冬枣中含2113有丰富的维生5261素C和维生素P,含有较多的维生素A、...[查看更多]
排球比赛的普通暂停时间为多长时间01-11
学生减肥瘦身的健身操01-11
什么是环境容量01-13
运动会加油道具 运动会加油道具介绍01-13
怎么减肥效果最好01-13
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净胜球是什么
01-271、净胜球是当体育运动竞赛(特别是球类项目如足球、冰球等)在积分相同时的第一种分胜负方法:进球数减失球数,以差数较高的队伍为胜者。2、净胜球数是指进球数与失球数的差。净胜球数是指进球数(正数)与失球数(正数)的差。...
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奶油的热量是多少
01-131、奶油的热量很高,每100克奶油中含有的热量大约为879大卡。奶油的主要营养成分是脂肪和蛋白质,热量是很高的,建议适量食用,否则很容易会导致肥胖。2、奶油的主要原料是牛奶,营养丰富,可以直接食用,也可以作为其他食品的原料...
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南瓜简单介绍
01-131、南瓜属于蔬菜的一种,南瓜不是碳水化合物,只是含有一些碳水化合物成分。南瓜里面的淀粉含量相对来说比较高,并且还含有丰富的膳食纤维,有预防便秘、帮助消化等作用。由于南瓜性温,因此体质燥热的人,应该少吃南瓜。2、南瓜...
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在access数据库中表是由什么组成
01-271、在access数据库中表是由字段和记录组成组成。2、MicrosoftOfficeAccess是由微软发布的关系数据库管理系统。它结合了MicrosoftJetDatabaseEngine和图形用户界面两项特点,是MicrosoftOffice的系统程序之一。3、Micro...
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穿拖鞋防脚臭的方法
01-311、夏天如果经常光脚穿拖鞋脚臭,是因为有脚汗、脚臭、脚气、湿疹。2、穿拖鞋脚臭怎么办:每天睡前用白醋泡脚,白醋有杀菌的作用,这个方法主要针对有脚气病的人;常用纸巾擦拭拖鞋和脚上的汗液,保持脚部干燥;每天清洗拖鞋,保持...
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怎么减肥效果最好 减肥效果最好方法
01-131、科学健康的减肥效果是最好的,首先我们要判定需不需要减肥,一般的衡量标准是体重指数,它是等于体重的kg数除以身高米数的平方正常范围是18.5-24。2、如果高于24,我们就要开始减肥了,减肥的宗旨是减少热量的摄入,增加能量...
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午餐吃什么比较好又能减肥
01-131、减肥的午餐一般会选择蔬菜和水果为主的,比如可以吃大盘凉拌的蔬菜,或者是加上一个苹果。2、如果觉得还是有饥饿感,就可以加一包牛奶或者酸奶,这样的午餐比较健康,而且对体重影响也不大。只要不吃大量的主食,或者不吃脂肪...
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冬泳应该怎样有计划的进行锻炼
01-131、对于没有进行过冬用的人来说,我们可以提前制定一个游泳计划,比如,在夏天的时候在20多度的温度进行长时间的游泳,这样可以让我们的身体习惯在比较寒冷的水里面游泳。2、然后在秋季左右,大概是十月份的时候,我们就可以进行...
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减肥中午吃啥
01-131、减肥的午餐一般会选择蔬菜和水果为主的,比如可以吃大盘凉拌的蔬菜,或者是加上一个苹果。2、如果觉得还是有饥饿感,就可以加一包牛奶或者酸奶,这样的午餐比较健康,而且对体重影响也不大。只要不吃大量的主食,或者不吃脂肪...
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净胜球是什么 净胜球是什么意思
01-271、净胜球是当体育运动竞赛(特别是球类项目如足球、冰球等)在积分相同时的第一种分胜负方法:进球数减失球数,以差数较高的队伍为胜者。2、净胜球数是指进球数与失球数的差。净胜球数是指进球数(正数)与失球数(正数)的差。...
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五大文言现象简述
01-13五大文言现象如下:1、一词多义2、通假字3、词类活用4、古今异义5、特殊句式文言文现象是指在文言文里面出现的特殊句式、实词虚词的用法、古今异义、通假字、词类活用等现象。学生和相关研究者通过对文言现象学习可以...
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几种瘦腰减肥方法介绍
02-011、侧身弯腰运动:直立。双腿分开,两臂左右平举,上体前屈,用左手指去碰右脚,右臂自然上举,两腿和两臂都不得弯曲,吸气,然后还原,呼气。再换一方向,重复一次。连做8次。2、屈腿运动:仰卧位。双臂左右平贴地面,两腿伸直后同时屈膝提...
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四大洋中亚洲没有濒临的是什么洋 特点是什么
01-131、大西洋,四大洋是地球上太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋的总称。在通俗的说法中,也用四大洋泛指地球上所有的海洋。四大洋的海洋面积为36100万平方公里,其中,太平洋占49.8%,大西洋占26%,印度洋占20%,北冰洋占4.2%。2、地球...
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在野外如果突遇泥石流来袭正确的做法是
01-13遇到泥石流正确的逃生方法是:1、当遇到泥石流时,千万不要上树躲避,也不要停留在陡坡土层较厚的低凹处,或躲在滚石或乱石堆后,更不能顺着沟谷往上或往下跑。泥石流不像滑坡,树木会被连根卷起,土石块也会被挟裹着往沟谷里倾泻...
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奥林匹克运动会会歌 奥林匹克运动会会歌的歌词
01-131、《奥林匹克运动会会歌》是一首古希腊歌曲,由希腊人萨马拉(SpirouSamara)作曲,帕拉马斯(KostisPalamas)作词,但当时并未确定其为奥运会会歌。2、《奥林匹克运动会会歌》歌词如下:古代不朽之神,美丽、伟大而正直的圣洁之父。...
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什么形状的风筝飞的高
01-28三角形的风筝。因为三角形特有的稳定性,由几何图形相关知识可以知道,三角的稳定性是最好的,三角形使风筝的重心稳定在中间,利于飞行时保持平衡。风筝起源于中国,最早的风筝是由古代哲学家墨翟制造的。中国风筝问世后,...
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什么是竞走
01-131、竞走(RaceWalking)在旅行走路的基础上发展起来,是两腿交互迈步前进,与地面保持不间断的接触,在任何时间都不得两脚同时离地的田径运动项目。2、竞走运动起源于英国。19世纪末,欧洲盛行从一个城市到另一个城市的城市间竞...
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轻断食减肥7天具体方法 轻断食减肥7天的具体方法是什么
01-131、第1天,早餐推荐吃:水煮蛋+两片全麦面包;午餐:水煮冬瓜片+一只玉米+白开水数杯;晚餐:苹果一个。2、第2天,早餐推荐吃:全麦面包+五谷豆浆(不加糖);午餐:水煮鸡胸肉+蒸南瓜+白开水数杯;晚餐:酸奶一杯。3、第3天,早餐推荐吃:水煮蛋(最好...
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冰球比赛主要有哪些要点 冰球比赛有哪些特点
02-011、《冰球比赛》是体育竞技的单人游戏,在限定时间内,尽可能的进球,将对手打败吧。2、冰球比赛,一项充满了力量、技巧、速度与激情的运动!刺激程度不亚于任何游戏。3、冰球(icehockey),亦称“冰上曲棍球”。冰球运动是多变的...
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补牙和选牙医的一些建议
01-281、牙医和非牙医都在鼓吹技术无价,不要看材料。技术无价这一点当然没错,但并不是每个牙医技术都很好,更并不是每个技术好的牙医都有耐心。往往一个技术普通的有耐心的牙医,比技术好没耐心的牙医更适合患者。同样也并不是...
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围棋的规则是怎样的 围棋规则介绍
01-281、围棋使用方形格状棋盘及黑白二色圆形棋子进行对弈,棋盘上有纵横各19条线段将棋盘分成361个交叉点,棋子走在交叉点上,双方交替行棋,落子后不能移动,以围地多者为胜。因为黑方先走占了便宜,所以人为规定黑方局终时要给白方...
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易建联有兄弟姐妹吗
01-281、易建联有没有亲兄弟,绝对没有。2、易建联,1987年10月27日出生于中国广东省鹤山市,中国职业篮球运动员,司职大前锋/中锋,效力于CBA广东东莞银行队。3、易建联出生在广东省鹤山市一户普通邮政职工之家。父亲名叫易景流,身...
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梦之队什么意思 梦之队代表什么的意思
02-011、梦之队代表什么意思:梦之队代表这个队伍是属于具有超强实力的团队,对这种团队我们一般称之为“梦之队”。2、中国的跳水队被称为被称为“梦之队”是因为自1984年参加洛杉矶奥运会以来,跳水队已经累积为中国军团贡献了...
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屁股大的女生怎么瘦
02-011、瑜伽运动:瑜伽是可以很好地塑造体形的一种减肥方法,而且对于不爱出门的MM是一种不错的选择。因为瑜珈对场地的要求不高,随便在地板上都可以练瑜伽。2、高抬腿运动:每天早上起床后做高抬腿运动,高抬腿运动是可以快速的达...
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中国在南极建立的第一个科学考察站叫什么名字
01-131、叫南极长城站。中国南极长城站建于1985年2月20日,以世界著名的中国长城命名,国家主席江泽民于1997年12月30日题写了站名。站址设在乔治岛南端的菲尔德斯半岛东岸,为常年越冬站,中国成为第十八个在南极洲建立科学考察站...