怎么喝柠檬水减肥最快
1、在柠檬水里加一点小苏打,柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,再加上一天总共15分钟的运动,这样也能有助于快速减肥。2、每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬...[查看更多]
笔记本电脑显示有限访问权限是怎么回事02-01
第五人格出金光的预兆01-28
越来越越来越怎么造句02-01
2022北京冬奥会是第几届冬奥会 2022年北京冬奥会到底是第几届奥运会01-31
有上进心的朋友圈句子02-01
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百香果凉拌三文鱼
01-131、新鲜三文鱼适量,黄瓜适量,洋葱适量,盐适量,芥末适量,百香果一个。2、将三文鱼肉瞥成薄片,放在冰片上;3、黄瓜切成细丝,浸泡在冰矿泉水里;4、洋葱切成片;5、在油锅里,放上芥末,把洋葱爆出香味,关火;6、待油温冷却了,将三文鱼和黄瓜...
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凉拌核桃仁的做法大全 凉拌核桃仁的烹饪方法
01-281、做法一。材料:核桃仁100克、枸杞叶100克、酱油、砂糖、盐适量。做法:将核桃仁放入研钵中研碎。加入酱油、砂糖、盐,调成自己喜欢的口味。加入枸杞叶和滑子蘑凉伴即成。2、做法二。材料:核桃仁300克、韭菜30克、青豆30...
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凉拌粉丝的家常做法简单介绍 凉拌粉丝的家常做法简单
01-081、首先准备好粉丝、绿豆芽、胡萝卜、葱,姜,蒜、酱油、醋、白糖等用料。2、粉丝用温水泡软,在开水中煮一分钟,在凉水中过一遍。将豆芽去根,胡萝卜切丝。3、将葱,姜,蒜切碎,用热油浇,加入白糖等制成调味汁,浇在粉丝及各种配菜上...
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凉拌猪肝的做法简述
02-01凉拌猪肝的做法如下。1、首先将猪肝洗净,切成薄片,经开水烫到断生,捞出控干水分。2、将菠菜择洗净,用开水烫至断生,晾凉后切成段;香菜择洗净,切成段。3、将菠菜、肝片、香菜、海米、酱油、香油、醋、盐、蒜泥拌匀即可。...
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凉拌鱼腥草根的做法 凉拌鱼腥草根怎样做
01-111、准备好食材:鱼腥草根150g,香菜、大蒜、朝天椒各适量,盐、酱油各适量。2、把鱼腥草根清洗干净,特别每一节鱼腥草上面的须,这上面很容易藏有泥。3、用手把鱼腥草根掐成一小截,把香菜也掐成小段。如何不喜欢用手掐,可以用刀...
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白菜凉拌的做法 如何凉拌白菜
01-111、食材:白菜一小棵、香葱适量。2、制作方法:将白菜切成竖条,香葱切末备用。锅中倒入适量的水,水烧开后,将白菜放入锅中,再放入一勺食用油。等水再次烧开后,将白菜捞出。(焯白菜的时候放一点油,菜的颜色会非常清亮)将焯好的白菜...
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秋葵怎么凉拌才好吃 凉拌秋葵做法
01-111、准备材料:秋葵;2、秋葵上的细绒毛用盐搓下洗干净;3、锅里烧开水,水开加点盐,焯水3分钟左右;4、蒜头切碎,红椒切碎备用;5、把秋葵捞出水沥干;6、秋葵切段,把蒜头切碎,红椒切碎铺在秋葵上,加点酱油和醋,锅中油加热见冒烟关火浇入...
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凉拌放冰箱过夜还可以吃吗
01-081、凉拌放冰箱过夜不能吃。2、凉拌菜放冰箱隔夜后不建议食用,否则可能会引起身体不适,如腹痛、腹泻等,甚至危害身体健康。凉拌菜通常未经过高温加热,可以较大程度避免菜的营养成分流失,同时食用时口感脆嫩爽口,为生活中开胃...
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泡好的银耳可以凉拌吗
01-08泡好的银耳不可以直接凉拌,要先用水焯一下。银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性...
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娃娃菜凉拌的做法
02-011、主料:娃娃菜一个、盐、鸡精、芝麻油、各少许。2、先把娃娃菜切去老的部分,再一个个小的部分掰开洗净,切成片状备用。3、取一个干净的大盆子放入盐加入适量的清水,把盐打至融化。、再把切好的娃娃菜片放入盐水中浸泡12...
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新鲜茶叶如何凉拌好吃 新鲜茶叶怎么凉拌好吃
01-051、主料:新鲜茶叶150g。2、辅料:盐适量、红米辣适量、绿米辣适量、蒜泥1匙、酱豆豉1匙、生抽1匙、豉油半匙、味精少许、白糖少许。3、将新鲜茶叶用水清洗干净。4、洗好的茶叶放入沸水锅中焯水十秒后捞出,然后用热水多泡...
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凉拌放冰箱过夜还能吃吗 凉拌放冰箱过夜还可以吃吗
01-081、凉拌放冰箱过夜不能吃。2、凉拌菜放冰箱隔夜后不建议食用,否则可能会引起身体不适,如腹痛、腹泻等,甚至危害身体健康。凉拌菜通常未经过高温加热,可以较大程度避免菜的营养成分流失,同时食用时口感脆嫩爽口,为生活中开胃...
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凉拌生茄子的家常做法步骤
01-131、准备用料。茄子、葱、姜、蒜、小米椒、料酒、盐、鸡精、酱油、醋、食用油。2、茄子,洗干净上锅蒸熟过凉。3、然后用筷子撕成条、摆盘备用。4、小米椒剁碎放到碗里。5、加适量料酒、酱油、盐、鸡精、醋,搅拌均匀。6、...
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凉拌藕片的做法步骤
01-111、莲藕去皮切薄片,洗干净后再用清水浸泡几分钟。2、烧水,藕片放入锅内煮5分钟,煮好后捞出晾凉备用。3、香葱切碎,干辣椒随意剪碎后放在香葱上。4、烧油,把油烧沸腾的状态,浇在干辣椒上,大约用了4汤勺油。5、在放入酱油,醋,糖,...
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牛肉片煮多长时间能凉拌
01-111、一般牛肉片经过高温沸水煮上5分钟左右,就可以熟了,但是牛肉片要比较薄才可以,比较厚的肯定不行,那样的厚牛肉片最好还是多煮会。2、牛肉片在我们日常吃火锅的时候可以经常看到,通常都是用牛腩或者牛腱上的肉制作而成,所...
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怎么做凉拌裙带菜好吃 凉拌裙带菜怎么做好吃
01-111、食材:裙带菜适量,鸡精适量,油适量,芝麻适量,糖适量,蚝油适量,适量,香油适量,生抽适量,盐适量。2、将裙带菜用水泡开,起锅烧水,放入裙带菜。3、加入一点点醋、油、盐焯水,捞出过凉水。4、在碗中放入鸡精、白糖、蚝油、生抽、香油...
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凉拌豆腐皮的简单做法
01-091、将豆腐皮和蒜末放入清水中浸泡两个小时,然后将小葱切葱花,胡萝卜切丝备用。2、将泡好的豆腐皮切成细条后放入碗中,再加入胡萝卜丝、葱花和泡好的蒜泥。3、再加入适量的盐、花椒粉、酱油、白糖、味精、鸡精、辣椒油一...
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折耳根凉拌做法
01-131、主料:新鲜折耳根250克(叶或者根都行,一定要选鲜嫩的);调料:酱油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、鸡精少量、醋5克、蒜泥5克、盐少量。2、将新鲜折耳根摘去老根,用清水洗净,如果根部较长,将其切成长短合适的段...
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麻腐凉拌要水里煮一下吗
01-071、麻腐凉拌需要先放入水里煮一下,将麻腐切小块,同时往锅内倒水烧开,之后将块状麻腐放入热水里面焯烫3分钟左右,就可以将其取出凉拌。但是需要注意焯烫的时间不宜过长,否则会影响其食用口感。2、切开的麻腐放入锅内焯烫三...
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凉拌苦笋怎么做好吃
01-111、苦笋买回洗净后切片或丝装盘,铁锅内倒油烧至微冒烟,用铁勺舀起均匀淋在切好的苦笋上。2、取一小碗加入适量的盐、白糖、醋、味精搅拌均匀后淋在苦笋上。3、一盘酸甜可口、脆生生的开胃小菜就做好了。4、苦笋又名甘笋...
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凉拌凉粉便当的做法介绍 怎么做凉拌凉粉便当
01-071、绿豆淀粉和水的比例是1:7或1:8,用最小的碗装一小碗绿豆淀粉,到入大容器里面,加入相同容器的水两碗,搅拌均匀,再加相同容器的水五碗搅拌均匀。等绿豆淀粉和水搅拌均匀上锅煮,一定要注意小火煮,用勺不停的搅拌,火稍微大一点...
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豆芽煮多长时间可以凉拌 豆芽煮几分钟可以凉拌吗
01-041、锅内烧开水,用开水焯豆芽2-3分钟即可。2、凉拌豆芽的做法:豆芽1小把,洗净后在清水中浸泡30分钟。3、在锅内烧水煮沸,再放入洗净的豆芽菜,焯烫豆芽。焯烫大约2-3分钟断生即可,可以尝一下。4、将焯熟的豆芽菜放入冷...
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凉拌鸡蛋的做法 凉拌鸡蛋的制作方法
01-071、原料:鸡蛋2个,香菇3朵,香菜少许。2、调料:淀粉少许,盐﹑醋﹑糖﹑香油和料酒各适量。3、香菇洗净,切丝;香菜洗净,切段。香菇用开水氽烫熟,晾凉备用4、淀粉中加入料酒调匀,用料酒调淀粉,可起到给鸡蛋去腥的作用。5、鸡蛋打入碗内,放少...
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10分钟出锅的酸辣凉拌虾的做法
01-051、首先将北极甜虾解冻后,去头去壳。虾头和虾籽不要扔,留着煮面很棒呢!2、调制凉拌酱汁:小米椒1个、蒜末(2瓣)、轻盐酱油2勺、鱼露2勺、柠檬汁(半个)、代糖1小勺、白芝麻1勺、盐1小匙、黑胡椒,搅拌均匀即可。3、将所有食材放...
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凉拌孢子甘蓝怎么做
01-071、材料:孢子甘蓝5个、豌豆5根、黑胡椒适量、盐适量、橄榄油适量、大蒜粉适量。2、首先将孢子甘蓝洗干净对半切开青豆剥出来备用。3、将青豆和孢子甘蓝一同放入用滚水焯3分钟水里放一勺盐和几滴油。4、捞出来,放到凉水...