梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。
一般情况下，睡觉做梦本身是正常不过的事情，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。做梦是每个人就每天都会做的事，在梦里什么都有可能会发生，而由于梦的不可见性、多变性，也给梦都存在带来了一层神秘的滤镜。所以大家都对梦有一个非常好奇的心理，特别是出现一些比较困扰的梦境时，大家还会想着去解梦。
孕妇梦见自己游泳，是预示着孩子生下来会很健康；但是如果梦中游泳很吃力，则是代表着梦者的一种压力，也预示着梦者的身体状况不是很好，最好去做下检查。
梦到自己游泳：预示近期的运势不错，身边的一切事物都将朝着好的方向发展，正在起步的事业将取得成功，功成名就。
旅行者梦到自己游泳：预示这次的旅行很顺利，并渡过了一段开心快乐的时光，旅程将要圆满结束。
学生梦到游泳渡过了河：预示在学习上遇到的困难，都将通过你自己的勤奋努力而顺利解决，并将在考试中获得优异的成绩，收获学业上的成就。
商人梦到自己游泳：预示正是鸿运当头时，财源会滚滚而来，所做的生意和投资都能顺利赚取大笔利润，把握时机，正是你在商场大展拳脚，收获成功的时候。
求职者梦到自己游泳：预示将顺利的找到一份自己称心合意的好工作，把握机会，就能收获属于自己的事业。
单身者梦到自己游泳：预示感情运势上升，将有较多的恋爱机会，也能邂逅自己的意中人，珍惜缘分，就能与之结为伉俪，收获属于自己的幸福。
科普：人为什么会做梦？
梦境的产生其实是和生命活动有着一定的关联的，是一种心理和生理共同影响的多重作用。人类在睡眠的状态之下，身体仍然是保持着一个最基础的生命活动，我们的大脑也不例外，虽然整体上处于一个休眠机制，但是仍然有一部分脑细胞处于活跃的状态，正是这部分细胞的活跃才制造了睡梦当中的梦境。
许多人在日常生活当中或许都会发现了，自己白天留下过强烈的画面、声音或者是事物等内容，很容易出现在梦境里，这是由于这些事物作为记忆储存在大脑之后，让人难以忘怀。
因为每一个人的工作，思想，情感，生活以及爱好等都存在着或多或少的差异，对于事物的观点和看法与各不相同，所以每一个人的梦境也都不太一样。
不只是人，一些动物也会做梦。
在很多人的心里，大家都认为做梦是一种暗示，或许是在提醒着我们什么并且认为只有人类才会做梦。
做梦主要是由于人们在睡眠的过程当中有一些大脑皮层还是比较兴奋的状态，此时就会出现相关的梦境。
所以很多哺乳动物也都会做梦，比如松鼠，小猫，小狗，大象等动物都会做梦，而鸟类也会做一些短暂的梦。